問(wèn)：有高反的人到高原應(yīng)做什么準(zhǔn)備？

答：進(jìn)藏前一周可服用紅景天，可以有效緩解高原反應(yīng)。進(jìn)入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過(guò)于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等，以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。如果有高反的人就不要去高原地區(qū)，高反可能會(huì)嚴(yán)重，那樣就很麻煩了。