問：我是漢中的，想到西藏去旅游，誰到過西藏旅游，給我點意見和建議，什么時間比較好?。?/p>

答：現在西藏的旅游崇尚自助游，不知道你是趨向自助游還是跟團游，跟團基本就是常規線，9晚10天的，花費基本就是2000元以內。

自助游就不一樣，花費大些，但是自由能玩的更好，放松，有不一樣的感受。線路設計 4天的林芝然烏游，4天的日喀則珠峰游，拉薩室內2-3天的修整，1-2天的納木錯游，這樣就完成你的旅游，感受不同的自然風情，放飛自己的夢，感受大自然帶來的原始感受。

先玩這些地方，其實你再來的話也就時二次進藏的話，15天就去阿里了，一般的阿里線都是在二次進藏完成的。

高反時具體的要看你的 身體條件了，這些都不好說，你先查查高反的知識，因人而異。坐火車上來的問題不是很大，飛機比火車反應大，珠峰比拉薩反映大，納木錯比珠峰反映大，胖人比瘦人反應大，身體差的比健康的反映大，男人比女人反應大，是反應強烈，這是一般的常理。注意先到拉薩好好的休息一下，住酒店先別洗澡，少抽煙，不喝酒，多喝開水，慢慢有個適應的過程，過上一晚基本問題就不大了。