問：如何緩解高原反應(yīng)？

答：抵達西藏地區(qū)后，如果有高原反應(yīng)，可以嘗試口服液、諾迪康膠囊或者吃西洋參、肌苷片等藥物，都有緩解作用，還有紅景天、高原安也可以吃；頭痛，則可以服用百服寧等去痛類藥物，就是自己平常所吃的管用藥物即可；此外葡萄糖也能緩解高原反應(yīng)癥狀。喝酥油茶也在對抗高原反應(yīng)上有不錯的效果。不過最重要的還是要保證多休息，少運動，清淡飲食，而實在嚴(yán)重情況的可以去醫(yī)院吸氧。

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