問：7月8號去西寧，在西寧呆兩天去拉薩，大家有什么建議嗎？坐火車去西寧是肯定的，但是票好像很難買。從西寧去拉薩坐火車好，還是做汽車好？如果做汽車沿途路線怎么規劃？

答：西寧本地如果要玩主要以吃為主，如果你喜歡吃羊肉，那會非常好，青海的的羊肉沒有膻味，很棒。建議你去商業巷，那邊基本都有青海的大部分小吃。西寧當地有很多的旅行社是有那種一天至兩天的旅行安排，你可以去報一個，有許多線路可以選擇，如果你是八月來就好了，青海湖那個時候氣候最好，現在可能還稍微有些涼，建議帶個外套，最近全國都下雨，所以還是有些涼的。

去拉薩，我建議你坐火車，青藏線還是比較長的，而且火車的環境可以幫助你克服一些缺氧的情況，不過要注意車票，現在車票還是比較緊張的，最好提前預定。如果擔心高原反應，可以在西寧買一些紅景天幫助緩解身體的疲勞狀況，普通的藥房就有賣的，因為過了格爾木以后，海拔會比較高的。