答：西藏是屬于高原地區(qū)，平均海拔在4000米以上，拉薩的海拔是3650M ，在高原不建議您進(jìn)行劇烈運(yùn)動，走路說話都要慢一些的。快步走路會氣喘，" />

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在拉薩活動量比較大高反會不會很強(qiáng)烈？

問：在拉薩城內(nèi)運(yùn)動比較大高反會不會很強(qiáng)烈？

答：西藏是屬于高原地區(qū)，平均海拔在4000米以上，拉薩的海拔是3650M ，在高原不建議您進(jìn)行劇烈運(yùn)動，走路說話都要慢一些的。快步走路會氣喘，呼吸急促，都是正常的高原反應(yīng)。

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