拉昂錯，位于西藏阿里地區普蘭縣，在藏語中意為“有毒的黑湖”，占地268平方公里，海拔達4574米，為我國著名的咸水湖，門票價格為35元。于其周圍是天然牧場， G219國道通往普蘭縣的必經之路S207從兩湖之間穿過。更為值得玩味的是，在這拉昂錯旁，便是藏人心中的圣湖瑪旁雍錯。

       關于“鬼湖”這個名字的由來，有幾種說法：一是因為拉昂錯是微咸水湖，湖水不能飲用，且湖岸周圍沒有植物，沒有牛羊，缺少生機，偌大的湖區見不到一人一畜，顯得極為陰森荒涼，故被稱為"鬼湖"。還有一種說法，傳說印度古代《羅摩衍那的故事》中誘拐美女斯達的九頭羅剎王就住在這里，更恐怖的是，有人說從高空中看拉昂錯，形狀就像一張剝開的人皮……不過在藏傳佛教中，鬼湖亦被視為圣湖，傳說中釋迦牟尼普度眾生，用大米救濟窮苦教徒，現在的湖水就是當年的淘米水積聚而成的，因此，佛教徒們常到此膜拜，這里逐漸成為著名的佛教圣地。

       鬼湖拉昂措是圣湖的近鄰，風光同樣美麗，湖水同樣是藍得心醉，可卻被扣上“鬼湖”的惡名，被打入另冊。其實圣湖鬼湖原本為一湖，由于冰川攜帶的碎屑物質在冰川融化后堆積在原大湖的中部，使湖床抬升，之后全球變暖，蒸發加劇冰川萎縮，補給水量減少，大湖面積萎縮，造成湖泊水位下降,故而成了“鬼湖”。趁著和風麗日，沿著湖岸線曲曲折折，只見上下天光，目不能及之處皆是一碧萬頃，會讓人不禁感嘆造化之神奇。

       據說鬼湖是無風三尺浪。其實這里的景色非常美麗，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離。卵石灘象一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。湖里還有一個小島，是暗紅色。在拉昂錯湖畔，人常有一股奇怪的感覺在胸中升起：偌大的湖區見不到一人一畜，空曠得象是站在了宇宙邊緣。據說瑪旁雍錯與拉昂錯湖底相通，一邊是淡水的圣湖，另一邊卻是咸水的鬼湖。可以說，拉昂錯也是一道引人入盛的景觀。

       蒼穹浩渺，時空更迭，鬼與圣于此交錯，自是藏地上亙延的一幅絕美畫卷。人們常說，沒有去過阿里就相當于沒來過西藏，但如果你見過了波光粼粼的瑪旁雍錯卻錯過了波譎云詭的拉昂錯，那就是最大的遺憾。